O impacto da tecnologia no sono das crianças
AUTORA
Professora Josnéia Aparecida Marcondes, 4º ano
Guamirim/Irati-Paraná
Segundo o blog “Vida Saudável”, A qualidade do sono está diretamente ligada à qualidade de vida do ser humano. Enquanto dormimos, nosso organismo realiza funções extremamente importantes, como: fortalecimento do sistema imunológico, liberação de hormônios, consolidação da memória, entre outras. Pois, durante o sono é filtrada toda a informação recebida, e é feita a integração das aprendizagens, retendo as memórias mais importantes.
Alguns médicos alertam sobre o uso excessivo da tecnologia, principalmente pelo celular antes de dormir, já que o uso excessivo dessa tecnologia pode impactar no desenvolvimento infantil. Além de não descansar, o sono de má qualidade e quantidade insuficiente ainda podem afetar o desempenho escolar, relação entre as pessoas e até mesmo prejudicar o crescimento das crianças.
Tendo em vista a polêmica sobre o sono e o uso das tecnologias antes de dormir, os alunos do 4º ano da Escola Rural Municipal Esperança Carignano Chuilki, juntamente com a professora Josnéia Aparecida Marcondes, assistiram os vídeos do projeto Vamos Ler Geração Digital e discutiram sobre o assunto. Durante a conversa, alguns alunos comentaram que não sabiam que se tem um tempo certo para nosso descanso diário, e que nas crianças esse tempo é essencial para o crescimento.
Após conversação sobre a temática, foi promovida uma dramatização, em forma de julgamento, sobre o uso do celular, com direito a advogados de defesa, advogados de acusação, juiz e júri.
A turminha, cada qual em seu papel, argumentou sobre os prós e contras sobre o uso dessa tecnologia, e no final da dramatização, cada aluno pôde entender que o celular pode ser usado, mais de forma consciente.
https://vidasaudavel.einstein.br/importancia-do-sono/
Professora Josnéia Aparecida Marcondes, 4º ano
Guamirim/Irati-Paraná
Segundo o blog “Vida Saudável”, A qualidade do sono está diretamente ligada à qualidade de vida do ser humano. Enquanto dormimos, nosso organismo realiza funções extremamente importantes, como: fortalecimento do sistema imunológico, liberação de hormônios, consolidação da memória, entre outras. Pois, durante o sono é filtrada toda a informação recebida, e é feita a integração das aprendizagens, retendo as memórias mais importantes.
Alguns médicos alertam sobre o uso excessivo da tecnologia, principalmente pelo celular antes de dormir, já que o uso excessivo dessa tecnologia pode impactar no desenvolvimento infantil. Além de não descansar, o sono de má qualidade e quantidade insuficiente ainda podem afetar o desempenho escolar, relação entre as pessoas e até mesmo prejudicar o crescimento das crianças.
Tendo em vista a polêmica sobre o sono e o uso das tecnologias antes de dormir, os alunos do 4º ano da Escola Rural Municipal Esperança Carignano Chuilki, juntamente com a professora Josnéia Aparecida Marcondes, assistiram os vídeos do projeto Vamos Ler Geração Digital e discutiram sobre o assunto. Durante a conversa, alguns alunos comentaram que não sabiam que se tem um tempo certo para nosso descanso diário, e que nas crianças esse tempo é essencial para o crescimento.
Após conversação sobre a temática, foi promovida uma dramatização, em forma de julgamento, sobre o uso do celular, com direito a advogados de defesa, advogados de acusação, juiz e júri.
A turminha, cada qual em seu papel, argumentou sobre os prós e contras sobre o uso dessa tecnologia, e no final da dramatização, cada aluno pôde entender que o celular pode ser usado, mais de forma consciente.
https://vidasaudavel.einstein.br/importancia-do-sono/
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